101 thói quen âm thầm huỷ hoại cuộc đời bạn

101 Thói Quen Âm Thầm Huỷ Hoại Cuộc Đời Bạn

Con thuyền không đắm bởi vì bão giông mà đắm bởi vì vết rò nhỏ như lỗ kim. Con người cũng vậy. Cuộc đời chúng ta không bị hủy hoại bởi những lần vấp ngã hay thất bại, cuộc đời chúng ta chỉ bị hủy hoại từ những thứ đến từ bên trong: thói quen. Những thói quen điển hình mà khi soi chiếu chính mình và nhìn nhận những người xung quanh, chúng ta có thể nhận ra như là chế độ dinh dưỡng thất thường, không quan tâm đến thể chất và tinh thần của bản thân, luôn có chiều hướng suy nghĩ tiêu cực hóa mọi vấn đề, thậm chí là nói dối, lấp liếm không dám thừa nhận sai lầm. Ngoài ra, có những thói quen vô hình, tồn tại như một hiện tượng tâm lý mà hiếm người nhận ra, ví dụ như “Tâm lý nạn nhân”. Tâm lý nạn nhân chính là một loại acid có khả năng ăn mòn sự sống và tình yêu bên trong mỗi con người. Những người mang tâm lý nạn nhân biến cuộc đời thành một vở bi kịch, và ở đó họ sắm vai nhân vật chính bất hạnh, bất cứ điều gì dù là ngẫu nhiên, vô tình cũng có thể khiến họ coi đó là mũi giáo chĩa vào mình. Hay như hội chứng Overthinking, cũng là một loại thói quen có thể giam cầm một con người tích cực trong bể lo âu và dằn vặt, dẫn tới những tổn hại thể chất và suy sút tinh thần.

101 Thói Quen Âm Thầm Huỷ Hoại Cuộc Đời Bạn liệt kê đầy đủ 101 phân thể hành động, suy nghĩ, cảm xúc,... mà bạn hoặc bất cứ ai cũng có thể mắc phải. Cùng với cuốn sách này, chúng tôi cũng xuất bản cuốn sách “101 tư duy tạo thành công đột phá”. Hai cuốn sách song song sẽ đồng hành cùng bạn trên con đường hoàn thiện bản thân và vươn tới thành công. Nếu bạn cảm thấy còn những thói quen hủy hoại cuộc đời khác, hãy đóng góp cho chúng tôi và cùng nhau chia sẻ cách vượt qua nó. Hãy cùng nhau vá những lỗ rò trên con thuyền cuộc đời để có thể vượt trùng dương, vượt bão giông trên hành trình sống.