chú tâm sáng tạo - mindfulness - hạnh phúc
Chào mừng bạn đến với tác phẩm “Chú Tâm Sáng Tạo - Mindfulness - Hạnh Phúc” – một trong những đầu sách nổi bật đang được chia sẻ tại thư viện Cách tải sách PDF miễn phí của DocTruyenNgonTinh.org. Tại đây, bạn có thể dễ dàng tải xuống bản PDF chất lượng cao của cuốn sách này bằng cách nhấn vào nút “Tài Liệu PDF” ngay phía bên dưới. Chúng tôi cam kết mang đến cho bạn trải nghiệm đọc sách mượt mà, không quảng cáo gây gián đoạn, cùng kho tài liệu được cập nhật liên tục mỗi ngày. Chúc bạn có những phút giây thư giãn và ý nghĩa cùng “Chú Tâm Sáng Tạo - Mindfulness - Hạnh Phúc”, và hy vọng bạn sẽ tiếp tục đồng hành cùng DocTruyenNgonTinh.org trong hành trình khám phá những trang sách tuyệt vời khác.

Giới Thiệu Sách chú tâm sáng tạo - mindfulness - hạnh phúc

Thông Tin Chi Tiết
Tên Nhà Cung CấpĐinh Tị
Tác giảlindsey sagarEve TomblesonRachel Baine
NXBThanh Niên
Năm XB2023
Ngôn NgữTiếng Việt
Trọng lượng (gr)
Kích Thước Bao Bì28 x 21.5 x 1 cm
Số trang96

Tóm Tắt chú tâm sáng tạo - mindfulness - hạnh phúc

Chú Tâm Sáng Tạo - Mindfulness - Hạnh Phúc

Cuốn sách này sẽ giúp bạn học cách “chú tâm”. Chú tâm là tập trung vào những gì bạn đang làm và cảm nhận. Ví dụ, bạn có thể dốc tâm sức để làm bài tập về nhà, dồn tâm sức để vẽ hoặc thậm chí trò chuyện với bạn bè một cách có tâm. Chú tâm có thể có tác dụng xoa dịu. Nó cũng có thể làm cho bạn cảm thấy hạnh phúc hơn.

Xem thêm Ebook sách nhanh nhất tại: Chú Tâm Sáng Tạo - Mindfulness - Hạnh Phúc PDF

đánh giá sáchchú tâm sáng tạo - mindfulness - hạnh phúc

5/5
(30422 đánh giá)
5 sao
100%
4 sao
0%
3 sao
0%
2 sao
0%
1 sao
0%